Nous avons pensé à vous, voici 7 astuces qui vous permettront d’avoir  une vie bien plus équilibrée !

• Au travail, n’hésitez pas à relâcher la pression de temps en temps.Prenez quelques instants pour vous, écoutez votre corps et sentez ce que vous désirez.

• Pour faire carrière, assurez la paix de votre foyer. Au-delà des taches ménagères  trouvez du temps libre pour entretenir les liens avec vos proches.

• Vous vous sentez coupable? C’est que vous mettez la barre trop haute. Vous êtes trop exigeante avec vous-même il est grand temps de se remettre en question.

• On ne peut pas tout avoir, acceptez- le. Lorsque l’on fait des choix il y a toujours des bons et des mauvais côtés.

• Communiquez autrement! Ce n’est pas insensé de demander un délai avant de prendre une décision importante, ou de dire non, poliment mais fermement.

• Informez-vous sur les différentes  possibilités en interne pour, par exemple, travailler à domicile ou dans une filiale proche de votre domicile.

• Besoin de changement? Consultez les offres d’emploi pour des boulots intéressants proches de chez vous et n’hésitez pas à postuler, même si le salaire est légèrement plus bas.